AmazonのランキングでNO1を獲得している
今、最も熱い子育ての本
子育てベスト100──「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」についてのレビューを述べたいと思います。

この本は、
日本テレビ系「シューイチ」、
フジテレビ系「ノンストップ!」などの
テレビで取り上げられて、話題になりました。

ハーバード大、スタンフォード大、シカゴ大などの
200以上の資料×膨大な取材から厳選しているのも特徴です。

ベスト100の方法×すぐできる421の「超具体策」を収録しているのも特徴です。

「画期的な1冊が誕生した。
長年の取材で得た情報を、
親としての『これは使えるな』という実感で
ふるいにかけ、学術研究の裏付けやデータなども
確認した上でまとめ上げた力作である」

と、高濱正伸氏(花まる学習会代表)も絶賛しています。

買おうか迷っている方のために、
この本のオススメの子育て１００個の中から、９個について少しだけご紹介します。

きっと続きが読みたくなると思います♪

1）対話をする｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

1つ目が対話をするです。
世界の教育機関が21世紀において最も大事なスキルと認識しているのが対話する能力です。

対話力の育て方のポイント３つ

ⅰ）1日10分　子供の話を聞く

毎日、話ができる時間を作ってください。
たわいのない内容でも、まずは、
「へえー、そうなんだ」と
関心を示すことが大切です。

関心を子どもに示すことで、子どもはもっと会話をしたくなります。

ⅱ）食事中にスマホの電源を切る

食事中にスマホを使ってしまうと、コミュニケーションが生まれません。
対話の時間が持てるように、ここは思い切って電話を切ってみましょう！

ⅲ５回質問をする

ヴァンダービルト大学のビットディッキンソン教授は、
子どもと対話する時は一回聞いてそうなんだと、
終わらせるのではなくて何度か、聞き返してあげることを勧めています

５回やりとりすることを心がけてください。

大事なが子供にたくさんサベラせることです。
yes！ no！ で答えられるような質問ではなくて

「なぜ」とか
「なに」とか
「どんな」とか
「どうやって」とか
「もし」で聞くと
会話が弾みます。

2）ごっこ遊びをする｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

２個目が「ごっこ遊びをする」です。
ヴァンダービルト大学の言語学者デビットディッキンソン教授によると、
「ごっこ遊び」をより多くした子どもの方が、
1年後の言語力が高いという結果がわかっています。

ごっこ遊びのポイント2つ

ⅰ）小道具やスペースを準備する。

おままごとや、お医者さんごっこ、お店やさんごっこなどに使える
小道具やスペースをあらかじめ準備します。

準備することによって、ごっこ遊びの世界に入りやすくなります。

ⅱ）様々な光景を観察する。

お医者さんに行ったら、聴診器ってどんな風に使うのか、
スーパーではレジの様子を見れる環境を作ってあげます。

日々の暮らしに一緒に注目していると観察力が養われます。

3）好きなことを見つける｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

ハーバード大学のワグナー博士が
イノベーターとか教師とかメンターとか成功者
150人以上のインタビューをしたところ
成功した理由として良くあがった言葉が
情熱でした ！

お金を熱望している人よりも
純粋に好きなことに打ち込んでいる人の方が
成功しやすいことがわかりました。

では好きなことを見つけるにはどうすればよいでしょうか？

ポイントは２つあります。

好きなことを見つける２つのポイント

ⅰ）子どもの行動を知る

一つ目が、子どもの行動を知るです。
好きなことを見つけるには、日常の行動パターンを見える化するとよいです。

学校とか、習い事とか、遊びとか食事など、ざっくり書き出してください。

ⅱ）夢中になっていることを見つける

２つ目は、夢中になっていることを見つけるです。

書いた項目が「好き、嫌いではない、嫌い」ように分けます。
そうすることで、子どもの好きを探すことができます。

成功と情熱には強い関係性があります。

4）考えるきっかけを作る｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

考えるきっかけを作るのにはどうしたらいいでしょうか？
ポイントは２個あります。

考えるきっかけを作る２つのポイント

ⅰ）答えを教えない

子どもが何かを聞いてきたら、すぐに答えを教えるのではなくて、
「どう思う？」と問いかけてあげてみてください。

すぐに答えがわからないワクワク感が、子どもが考えるきっかけになるからです。

自分で考えようとしない時には、一緒に調べたりとか、考えたりすることで、
「学ぶプロセスを体験させます」

ⅱ）あえて反論する

多数派に対して、あえて反論してみてください。

子供に対しても考えるきっかけを作ることができます。

子供の発言に対して、「それって本当かな？」と切り出してみてください。

毎回、意見をぶつけてみることが大事です。

5）良質な睡眠をとる｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

子どもがキレやすかったりとか、プレッシャーやストレス、
不安に弱い場合は、睡眠不足が原因の可能性が高いです。

質の良い睡眠とは、体の成長や学力アップ、心の安定にとても重要ということがわかってきました。

では良質な睡眠をとるにはどうしたら良いのか？

ポイントは３個あります。

良質な睡眠をとる３つのポイント

ⅰ）子供の理想的な睡眠時間を守る

アメリカ国立睡眠財団によると
子供の理想の平均睡眠時間は
3歳から5歳で
10時間から13時間

6歳から13歳で
9時間から11時間という
データが出ています。

日本の子どもたちは世界に見て睡眠時間が短いです。
その原因というのは、寝る時間が遅いからです。

子どもが寝るのが遅くならないように注意してみてください。

ⅱ）お風呂は寝る90分前がベストです。

寝る90分前に入浴すると寝る頃にちょうど体温が下がって眠りやすくなります。

ⅲ）寝る直前は食事を控えることです

食事をしてから胃腸の働きが一段落するまでには
約3時間かかると言われています。

寝る3時間前までに即時を済ませるようにしてください。

6）感謝の心を育てるです｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

6個目は、感謝の心を育てるです。

では、感謝の心を育てるにはどうしたらいいのでしょうか。

感謝の心を育てるポイント

ⅰ）一週間に一度は、感謝の時間を作る

一週間に一度ぐらいは、感謝する出来事を思い浮かべてください。
幸福感がアップします。

ⅲ）感謝される経験をするということです。

お手伝いなどを通じて、「ありがとう」「助かったよ」と、
伝えることで「子供は自分が役に立つ」ことに喜びを感じます。

7）楽器を習う｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

バーモント大学の研究でも楽器が子供たちの独創的な表現力を育むのに
大きな効果をもたらすことがわかっています。

では、楽器はいつ何を学べばいいのでしょうか？

ポイントは２個あります。

楽器を習う２つのポイント

ⅰ）始める時期は５歳から９才

１個目は、始めるのにいい時期は５才から９才と言われています。

子供の脳の発達を考慮すると、
歌や音で遊んだりとか、
音楽そのものに触れるのは、
生まれた直後からが望ましいと言われています。

ただし、楽器のレッスンを体験してみるのは5歳くらいから、
本格的に始めるのは6歳から9歳がいいと言われています。

ⅱ）ピアノを習う

ピアノは両手を使って、１０本の指それぞれに別の動きをさせながら、
今、演奏すべき音や情報、
次に、音符の情報など膨大な情報量を処理する必要があります。

それは、右脳と左脳の量多いに刺激します。
そのため、ピアノは他の楽器と比べて計画性や社会性、
問題解決能力、運動言語能力といった知能を
高めると言われています。

8）書く｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

８個目が「書く」ことです。

書くことが脳の働きに
重要な影響を与えるという研究が
進んでいます。

では書くことを好きなにはどうすればいいのでしょうか。

ポイントは2つあります.

書くことのポイント

ⅰ）丁寧に書くこと

1つ目が丁寧に書くことです。

文字を丁寧に書く習慣をつけることです。

文字が上手くかけるようになることと
学力アップにや相関関係があります。

ⅱ）書けたらまず褒めること

ⅱつ目が、何かかけたら、まずほめることです。

子供が文章を書いた時に
「こんな文章じゃ、何を言ってるのか分からないよ」と
ネガティブな声掛けをすると書くことが
普通になってしまいます。

「よくかけたねすごいね。
こんなことをよく知ってたね」など
いいところを認めてあげてください。

そうすることによってもっと書いてみたいという意欲が湧いてきます

9）外食を楽しむ｜子育てベスト100「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

9つ目が外食を楽しむです。
子供たちは外食が大好きです。

親にとっても、準備と片付けのいらない貴重な気分転換になります。

では外食を上手に生かすにはどうすればいいでしょうか。

ポイントは2つあります！

外食を楽しむポイント

ⅰ）珍しい料理を体験すること

１つ目が珍しい料理を体験することです。

子連れでも気楽なところと考えがちで、
ありがちなファミレスに行ってしまうと思います。

でもせっかくならば、
家では食べないようなものを体験してみると
子供の味覚を広げる貴重な機会になります。

同じカレーでも
カレーライスではなくて
ナンで食べるインドカレーを食べてみるなど
子どもがさまざまな食文化を受け入れられるようにしておくことも
親としてできることの一つです。

ⅱ）スマホやゲームはカバンにしまうこと

食事中の会話が多ければ、子どものコミュニケーション能力が高くなると言われています。

また家族間でのリラックスした会話を通じて自己肯定感も育まれていきます。

会話を挟みながら食事をするとゆっくり食べることができて肥満の防止にもつながります。

まとめ｜子育てベスト100──「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」

1）対話をする
→・1日10分子どもの話を聞く
→・スマホの電源を切る
→・5回質問する

2）ごっこ遊びをする
→・小屋スペースを準備する
→・様々な光景を観察

3）好きなことを見つけるためには、
→・子どもの行動を知ること
→・夢中になっていることを見つける

4) 考えるきっかけを作るには
→・答えを教えないこと
→・あえて反論するようにする

5) 良質な睡眠をとるには
→・子どもの理想的な睡眠時間は
3歳から5歳で
10時間から13時間論

9歳から13歳で
9時間から11時間です。

→・お風呂は、寝る90分前
寝る直前は食事を控える

6) 感謝の心を育てるために
→・1週間に1度は感謝の時間を作ること
→・感謝される経験をすること

7) 楽器を習うのに一番いい時期は、５才から９才で
ピアノを習うこと。

8) 書くことを好きになるには
→・丁寧に書くこと
→・何か書けたらまず褒めること

9)外食を上手に生かすには
→・珍しい料理を体験すること
→・食事中はスマホやゲームはカバンにしまうこと

子育てベスト100──「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」を
読んでみて、実践できることからやってあげたいと思いました。