気になる本リスト


最近気になっている教育系・料理系の本をピックアップしておきます♪

また読んでみてよかったら、ご紹介したいと思います♪
_φ( ̄ー ̄ )メモ

気になる本リスト

成功する子は食べ物が9割 最強レシピ

成功する子は食べ物が9割 最強レシピ
[成功する子は食べ物が9割]の本のレシピが多く載っている本。
この本の通りに毎日作れば、子供の将来も安心だなと思える一冊。

子どもの脳は、「朝ごはん」で決まる!

子どもの脳は、「朝ごはん」で決まる!

食べ合わせによる栄養バランスにあることを、
「育脳」のメカニズムと共に、
栄養学の見地からわかりやすく展開。

加工品や缶詰などを使って手軽に、短時間で作るノウハウを主食(ごはん、パン、麺)を軸にして、
1か月分の朝ごはんのレシピを紹介します。

おすすめの育脳食材リストもついてます。(amazonより)

10歳の君に贈る、心を強くする26の言葉

10歳の君に贈る、心を強くする26の言葉口コミ
10歳の君に贈る、心を強くする26の言葉: 哲学者から学ぶ生きるヒント
岩村 太郎さんの本で、
「どうして勉強しなければいけないの?」
「どうしていじめはなくならないの?」
「生きている意味はあるの?」
学校の先生や親がなかなか答えられない、子どもが抱えるリアルな悩みや疑問を、哲学者の言葉をヒントに解決する本だそうです。

哲学を通して子どもの考える力を育てる、必読の一冊。
古代ギリシャから近代、現代の有名な哲学者の解説も。

気になる中身の目次はこんな感じです♪

■第1章 自分について考える
Q 運動が苦手
Q 勉強ができない
Q 自分の言葉で上手く話せない
Q 綺麗になりたい
Q 自分のいいところがわからない
Q 「自分らしさ」って何?

■第2章 友達について考える
Q 友達ができない
Q 友達が他の子と仲よくしているとムカムカしてしまう
Q 友達グループの中で仲間外れにする子がいる
Q ケンカをした友達に「ごめんなさい」が言えない
Q 人を好きになるってどういうこと?

■第3章 悪について考える
Q どうしてルールを守らなくちゃいけないの?
Q 人にやさしくしなきゃいけないのはなぜ?
Q どうしていじめはなくならないの?
Q 悪いことをしている人には注意した方がいい?

■第4章 生き方について考える
Q どうして勉強しなければいけないの?
Q 苦手なことはあきらめちゃダメ?
Q 「本をたくさん読みなさい」って言われたけどなぜ?
Q 自分の夢を反対される
Q 生きている意味はあるの?
Q 幸せって何?

■第5章 命について考える
Q 心はどこにあるの?
Q 花や木に命はある?
Q 死ぬのが怖い
Q 人は死んだあとどうなるの?
Q 人はどうして人を殺すの?

■岩村先生の哲学講座
人間の祖先「ホモ・サピエンス」が生き残れたわけ
物事の原因はすべて「目に見えない」
「ふたつの時間」を生きる
愛は「心を受ける」こと

10歳から知っておきたいお金の心得〜大切なのは、稼ぎ方・使い方・考え方

10歳から知っておきたいお金の心得〜大切なのは、稼ぎ方・使い方・考え方
「タブー視」されがちな今までの日本の考えですが、
個人的にはお金というものをしっかりと教えてることは
「生きる力」になるので大切だと思っています。

●モノの値段が分かる「物価の価値」

●今話題のキャッシュレス「未来のお金」

●お金を預ける「銀行」の役割

●会社を応援する「投資」について

●社会や私たちの暮らしを支える「税金」「社会保障」のあり方

これらを分かりやすく説明!

●子どもができる投資

●おこづかいトレーニング

についても提案しています。

こども六法


世界一受けたい授業でも紹介された「こども六法」
「法律は自分を守る武器になる。」ということをわかりやすく教えてくれる本です。
【目次】
第1章 刑法
第2章 刑事訴訟法
第3章 少年法
第4章 民法
第5章 民事訴訟法
第6章 日本国憲法
第7章 いじめ防止対策推進法
いじめで悩んでいるきみに

LineやSNSなどで、親が知らないうちに子供が傷ついていた時、その子を助ける本かと思います。

お母さんの自己肯定感を高める本

お母さんの自己肯定感を高める本
[お母さんの自己肯定感を高める本]
子供の自己肯定感を高める本はたくさんあるけれど、お母さんに焦点を当てた本を見たのは初めてでした。

著者によると 自己肯定感は「高めようと思っても高まる」ものではなく「幸せになる」ことで「自然と高まっていくもの」だという。 コロンビア大学で修士号をとった気鋭の心理学者による、いまNYで流行しているポジティブ心理学をベース にしたお母さんが幸せになる14の行動習慣。

14のワーク
1 感謝の種を見つけよう
2 「ありがとう」を受け取ろう
3 きらめく過去を思い出そう
4 「今」を1週間感じよう
5 私の「夢中」を再発見しよう
6 楽観思考にチェンジ!
7 「最高の自分」を思い描こう
8 ネガティブな感情はいったん保留!
9 動いてさっぱり、体が調う1週間
10 食べてすっきり、心が調う1週間
11 大切な人と何して過ごす?
12 親切は気づかれないように
13 自分の強みをフル活用しよう
14 お金が巡るキャリアを作ろう

「読み終わると、自らのうちから、あたたかいちからがホワホワと湧いてきた」など、口コミでも絶賛されています♪

食べててよかった!子どもの身長がぐんぐん伸びーる133のレシピ

食べててよかった!子どもの身長がぐんぐん伸びーる133のレシピ
小児科専門医×栄養のプロが教える。この食材がきく!今日の食事が子どもの未来を作る。家族みんなでおいしく楽しく!が趣旨の本です。

目次は、
1章 しっかり噛めるメニューを作ること!(咀嚼力アップ!レシピ
代謝力アップ!レシピ ほか)
2章 5つの要素を楽しくとること!(主食
主菜 ほか)
3章 おやつともうまく付き合うこと!(食に関するお悩みをおやつで解決!
おやつ バナナとアーモンドの米粉マフィン ほか)
4章 朝食もチャンスととらえること!(時短しながらしっかり栄養補給したい
朝食 ハニーキャロットフレンチトースト ほか)

子どもの背 こうしたら伸びた! :背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法

子どもの背 こうしたら伸びた! :背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法

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魅力的なタイトルですよね。

子供の身長を伸ばす栄養と食事


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