頭发變稀疏不可小瞧，可能是5種病所導致的，
缺鐵性貧血容易使毛囊處於“饑餓”狀態；
壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，
影響頭发色素沈澱，造成頭发大片脫落；
甲狀腺功能紊亂的第一癥狀也是脫发。
1.貧血
缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“饑餓”狀態，
最終導致頭发慢慢脫落，頭皮日益顯現。
建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭发恢覆生長。
2.飲食紊亂癥
減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，
進而影響頭发正常生長，嚴重時會導致頭发失去光澤甚至脫落。
專家表示，脫发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，
多攝入蛋白質，對防止脫发非常關鍵。
3.多囊卵巢綜合征
婦女多囊卵巢綜合征是由於雄性激素過高導致的，
患者前額及頭頂會发生頭发稀少癥狀。
這一情況大多发生於有脫发家族病史的患者中。
降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩，
都有助於患者的頭发重新長起來。
4.甲狀腺疾病
甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫发。
甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭发正常生長。
由於所有毛囊都受到影響，所以脫发不是局部現象。
專家表示，藥物及其他治療手段都有助於緩解病情。
為了讓頭发恢覆如初，最好多攝入蛋白質，每天早晨做頭部按摩。
5.壓力綜合征
壓力會導致華发早生。
壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，
影響頭发色素沈澱。
壓力綜合征會導致禿頭癥人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，
造成頭发大片脫落。
心理放松和服用覆合維生素B都能改善白发早生問題。
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